الوصف
: فوائد دقيق اللوز مع طريقة الاستخدام الصحيحة
- غني بالبروتين والدهون الصحية: يساعد في تعزيز الشبع والمحافظة على الكتلة العضلية.
- منخفض الكربوهيدرات: مناسب لمرضى السكري ولأنظمة الكيتو واللو كارب.
- غني بفيتامين E: يعمل كمضاد أكسدة قوي يحمي الخلايا من التلف.
- دعم صحة القلب: الدهون الأحادية غير المشبعة تساعد في خفض الكوليسترول الضار.
- تحسين الهضم: يحتوي على كمية من الألياف التي تدعم صحة الأمعاء.
- تقوية العظام: يوفر المغنيسيوم والكالسيوم بكميات مفيدة.
- صديق للجلوتين فري: مناسب لمن لديهم حساسية القمح أو الغلوتين.
طريقة الاستخدام:
- يستخدم كبديل صحي لدقيق القمح في وصفات الكيك، الخبز، البانكيك، والكعك.
- يفضل مزجه مع أنواع دقيق أخرى منخفضة الكربوهيدرات مثل جوز الهند لتحسين القوام.
- لا يحتاج إلى نخل قبل الاستعمال لأنه ناعم بطبيعته
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.